„Schneeflöckchen, Weißröckchen, wann kommst du geschneit?“ Schneegeriesel gehört für viele zur Winterzeit einfach dazu. Aber wenn das Schneeflöckchen all seine Freunde mitbringt, herrscht wieder Chaos auf Straßen und Schienen. Der Winter steht mit seiner eisigen Macht vor der Tür, und ihr sitzt zu Hause fest. exPRESS gibt euch wertvolle Tipps, damit keine Langeweile aufkommt.
Legt einen Beautytag ein!
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Weitere Pflegerezepte: www.meinekosmetik.de, www.beautymag.de/beauty-tipps
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Altes Jahr, neues Jahr, aber es ändert sich nichts außer dem Datum? Diesmal schon! Um das alte Jahr abschließen zu können, müsst ihr euch von seinem Ballast befreien. Zeichnet zuerst einen groben Plan eures Zimmers oder eurer Wohnung: Welche Ecke müllt zu? Bei welchem Schrank habt ihr Angst, die Türen zu öffnen, weil euch alles entgegenfällt? Markiert diese Bereiche in eurem Plan und hängt ihn an einer zentralen Stelle auf. Jetzt greift euch Müllbeutel, Staubwedel und Klebezettel. Sobald ihr einen Bereich entrümpelt habt, klebt einen Zettel mit einem Smiley an das Regal, die Schranktür oder was auch immer. Und siehe da, mit jedem Smiley steigt eure Laune! Mit den Klebezettel kann man außerdem die Müllbeutel kennzeichnen, denn nicht alles ist für die Tonne: Secondhand-Läden, Kindergärten und das Rote Kreuz freuen sich über Kleidung, Kuscheltiere und vieles andere. Und für alle, die sich erst motivieren müssen: Mit Musik geht alles leichter, und eine Tafel Lieblings-Schokolade neben dem Raumplan hilft, bei der Sache zu bleiben!
Damit ihr im neuen Jahr nicht in den alten Trott zurückfallt, ist es jetzt an der Zeit, eure guten Vorsätze zu formulieren. Wichtig dabei ist, realistisch zu sein, sonst seid ihr bald enttäuscht. Haltet eure Gedanken schriftlich auf einem A3-Papier fest und hängt es gut sichtbar auf. Ihr wollt mehr Sport machen? Schneidet aus einem alten Katalog einen Jogger aus und klebt das Bild mit auf das Plakat. So führt ihr euch eure Pläne vor Augen. Wenn ihr euch am Ende des Tages befreit und motiviert fühlt, habt ihr alles richtig gemacht!
Lieber digital als analog? Gute-Vorsätze-Erinnerungsdienst: www.neujahrsvorsaetze.de
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Schon mal daran gedacht, dass der Winter euch vielleicht etwas sagen will? Die „Stille Nacht“ ist heutzutage meist gar nicht still: Blinkende Lichter und lärmendes Weihnachtsgedudel machen Weihnachtsmärkte eher zu Jahrmärkten, und die Konsumgesellschaft hetzt von Geschäft zu Geschäft auf der Suche nach Geschenken, die spätestens an Neujahr unbeachtet in einer Ecke liegen. Höchste Zeit, einen Gang herunterzuschalten und euren Lieblings(weihnachts)film zu schauen – am stilvollsten von der alten VHS-Kassette! Viel Spaß bei „Drei Haselnüsse für Aschenbrödel“, „Winnie Pooh feiert Weihnachten“, „Das letzte Einhorn“ oder was auch immer euch gefällt. Ihr fühlt euch noch nicht genug entschleunigt? Dann kramt die alten Fotoalben wieder hervor und schwelgt ausgiebig in Erinnerungen: euer erstes Fahrrad, Kindergeburtstage, Schwimmversuche, der beste Kindergartenfreund, Familienfeiern, der Urlaub vor zwei Jahren…
Für alle, die dazu etwas Süßes brauchen: 250 Gramm Butter, 180 Gramm Zucker, zwei Eier, Vanillezucker, 350 Gramm Mehl, Backpulver und 125 Milliliter Milch gemischt mit Cornflakes, Schokolade und Rosinen ergeben nach 20 Minuten Backofen (180 Grad) wunderbare Schoko-Zwerge. Am besten mit Puderzucker bestäuben!
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